鮮果奇亞籽優格飲

鮮果奇亞籽優格飲. Song title. "一花依世界"Pinyin: Yī Huā Yī ShìjièJapanese: 君がいる世界へRomaji: Kimi ga Iru Sekai e. The site owner hides the web page description. 楽天市場はインターネット通販が楽しめる総合ショッピングモール。楽天ポイントがどんどん貯まる!使える!毎日お得なクーポンも。あす楽利用で翌日にお届け。食品から家電、ファッション、ベビー用品、コスメまで、充実の品揃え。

鮮果奇亞籽優格飲 這是準備和製作/烹飪鮮果奇亞籽優格飲的方法

製作鮮果奇亞籽優格飲的成分

  1. 希臘優格 1/2 杯(量杯)
  2. 奇亞籽 2 大匙
  3. 溫開水 250 cc
  4. 有機富士蘋果 1/2 顆
  5. 紐西蘭奇異果 1 顆

製作鮮果奇亞籽優格飲的步驟

  1. 蘋果、奇異果洗淨去皮切丁備用.
  2. 1.取任一容器倒入溫開水、加入奇亞籽，攪拌均勻至每一粒奇亞籽都泡在溫水裡靜置10分鐘，奇亞籽會吸收水進而膨脹。 2.將優格分裝2杯，放入杯內底層，上面放「膨脹奇亞籽」，最上層放水果丁水果做裝飾即完成。.
  3. PS 加堅果、蜂蜜味道更美味好吃。.