不需要再斤斤計較卡路里的希臘優格沙拉醬.
這是準備和製作/烹飪不需要再斤斤計較卡路里的希臘優格沙拉醬的方法
製作不需要再斤斤計較卡路里的希臘優格沙拉醬的成分
- 預備食材
- 無糖原味希臘優格 250g
- 蒜 2~3小瓣
- 小黃瓜 半根
- 醋 1~2匙
- 鹽 少許
- 各式蔬果 依個人喜好添加
製作不需要再斤斤計較卡路里的希臘優格沙拉醬的步驟
- 小黃瓜切絲,蒜切碎,拌入優格中,加鹽和醋拌勻即成(可以依個人口味加入一些香料).
- 如果用金玉蘭當底座，把其他蔬果切片排上去，吃的時候完全不用餐具，可以直接用手拿起來食用。.
