泰式打拋雞比薩 Thai basil chilli chicken(ผัดกระเพราไก่)-keto

泰式打拋雞比薩 Thai basil chilli chicken(ผัดกระเพราไก่)-keto.

泰式打拋雞比薩 Thai basil chilli chicken(ผัดกระเพราไก่)-keto 這是準備和製作/烹飪泰式打拋雞比薩 Thai basil chilli chicken(ผัดกระเพราไก่)-keto的方法

製作泰式打拋雞比薩 Thai basil chilli chicken(ผัดกระเพราไก่)-keto的成分

  1. 餅皮
  2. 千張 3 張
  3. 切達芝士 (cheddar) 20 克
  4. 節瓜 (Zucchini) 1/2 條
  5. 芝士絲 30 克
  6. 打拋雞
  7. 蒜碎 2 瓣
  8. 辣椒碎 2-3 根
  9. 雞絞肉 250 克
  10. 九層塔 (Basil) 1 把
  11. 醬汁
  12. 蠔油 2 大匙
  13. 魚露 2 小匙
  14. 醬油 1/2 大匙
  15. 糖 1/2 小匙

製作泰式打拋雞比薩 Thai basil chilli chicken(ผัดกระเพราไก่)-keto的步驟

  1. 餅皮: 將千張裁成圓形,第一張千張上面放上 10 克的切達芝士絲,放上第二張千張,將節瓜切片,放上節瓜片成剩下的切達芝士絲,在放上第三張千張.
  2. 打拋雞: 將醬料調勻,辣椒和蒜切碎,熱油熱鍋炒至香氣出來後加入雞絞肉和醬汁,炒至雞肉變白,醬汁減少至一半以下,放入九層塔,悶一分鐘.
  3. 打拋雞放上千張皮上,放入氣炸鍋, 200 度 10-15 分即可.