蒜鮭牛奶義大利麵

蒜鮭牛奶義大利麵.

這是準備和製作/烹飪蒜鮭牛奶義大利麵的方法

製作蒜鮭牛奶義大利麵的成分

1. 蒜米6瓣
2. 鮭魚150克
3. 水100克
4. 牛奶200克
5. 花椰菜1顆
6. 義大利麵1.5球
7. 雞湯塊1塊

製作蒜鮭牛奶義大利麵的步驟

1. 花椰菜切小塊，蒜及鮭魚切片.
2. 水煮滾後轉小火放入牛奶、雞湯塊及花椰菜，煮8分鐘，放入義大利麵，再煮3分鐘，關火.
3. 熱鍋少許油，轉小火放入蒜爆香，放入鮭魚，鮭魚單面熟後翻面，轉中火，煎至鮭魚微焦，再翻面也煎至微焦，關火.
4. 2者組合，完工.