輕鬆做簡單吃-韓式拌飯

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輕鬆做簡單吃-韓式拌飯 這是準備和製作/烹飪輕鬆做簡單吃-韓式拌飯的方法

製作輕鬆做簡單吃-韓式拌飯的成分

  1. 白飯五穀飯 1 碗
  2. 紅甜椒 1/4 顆
  3. 黃甜椒 1/4 顆
  4. 小黃瓜 1/4 條
  5. 蛋 1 顆
  6. 豆芽菜 1/2 碗
  7. 玉米 1/4 支
  8. 雞胸肉 1/2付
  9. 泡菜 適量
  10. 海苔芝麻粉 適量
  11. 鹽 1 匙

製作輕鬆做簡單吃-韓式拌飯的步驟

  1. 將甜椒、小黃瓜切絲備用,若是不介意生食可也洗淨備用。平時也可也切好,要吃的時候就不必準備那麼久。.
  2. 煮一鍋鹽水,把玉米切下來川燙備用。.
  3. 豆芽菜鹽水川燙10秒即可。.
  4. 煎一顆太陽蛋,若是怕吃生的可煎至熟透。.
  5. 雞胸肉可用氣炸鍋150度15分鐘再翻面10分鐘。.
  6. 添飯在大一點的碗公中,依序將菜堆疊在四周,頂部可以放上一顆蛋和泡菜,再撒上海苔芝麻粉即可拌勻享用。(不吃泡菜的可以淋上清爽的鰹魚醬油喔!.