五香烤雞 -keto

五香烤雞 -keto.

五香烤雞 -keto 這是準備和製作/烹飪五香烤雞 -keto的方法

製作五香烤雞 -keto的成分

  1. 雞腿排 2
  2. 青菜 1 把
  3. 醃料
  4. 海鮮醬 3 大匙
  5. 楓糖 2 大匙
  6. 蠔油 1 大匙
  7. 黑醬油 1 大匙
  8. 蒜泥 1 大匙
  9. 五香粉 2 小匙

製作五香烤雞 -keto的步驟

  1. 將雞腿排洗淨擦乾，醃料調勻後放入雞腿排，醃 2 小時至隔夜.
  2. 烤箱 200 度各烤 15 分鐘，青菜燙熟先盛盤.
  3. 等雞腿排烤熟後先靜置 2-3 分再切塊，放在青菜上即可.