櫛瓜時蔬嫩雞胸紅扁豆義大利麵.
這是準備和製作/烹飪櫛瓜時蔬嫩雞胸紅扁豆義大利麵的方法
製作櫛瓜時蔬嫩雞胸紅扁豆義大利麵的成分
- 雞胸肉半付
- 紅扁豆義大利麵50g
- 櫛瓜半條
- 杏鮑菇少許
- 紅蘿蔔少許
- 玉米筍3根
- 黑胡椒粉少許
- 起司粉少許
- 鹽巴少許
- 蒜末少許
- 豆漿少許
製作櫛瓜時蔬嫩雞胸紅扁豆義大利麵的步驟
- 將材料切成適當大小備用，雞胸肉以義大利香料、鹽巴、黑胡椒粉醃漬，並煎至半熟.
- 熱鍋入油，放入紅蘿蔔及蒜末炒香.
- 放入櫛瓜及杏鮑菇一同拌炒.
- 放入紅扁豆義大利麵，加入少許豆漿.
- 最後加入雞胸肉及鹽巴、黑胡椒粉、起司粉就完成囉~.
