懶人晚餐

懶人晚餐.

懶人晚餐 這是準備和製作/烹飪懶人晚餐的方法

製作懶人晚餐的成分

  1. 蘋果 1 顆
  2. 花椰菜 0.5 顆
  3. 紅甜椒 1/4 顆
  4. 黃甜椒 1/4 顆
  5. 芹菜 1 棵
  6. 雞蛋 1 個
  7. 隔餐的透抽 少許
  8. 自製的糖醋蒜 5 瓣
  9. 糖醋蒜湯汁 1 匙
  10. 柴魚醬油 1 匙
  11. 芥末籽醬 1 小匙

製作懶人晚餐的步驟

  1. 1.花椰菜分割後洗淨微波1分鐘,芹菜微波30秒備用。2.雞蛋用電鍋加1/4杯水蒸熟,鍋蓋留點小空隙(蒸出來的蛋比較完整)。.
  2. 透抽切絲、雞蛋切片、紅黃甜椒切適口大小、蘋果切小塊,將所有食材擺盤後擺上糖醋蒜。食用時淋上醬汁即可。(柴魚醬油+糖醋蒜的湯汁+芥末籽醬混合均勻備用).