迷迭香梅花豬肉排、雙卷簡餐/套餐

迷迭香梅花豬肉排、雙卷簡餐/套餐.

迷迭香梅花豬肉排、雙卷簡餐/套餐 這是準備和製作/烹飪迷迭香梅花豬肉排、雙卷簡餐/套餐的方法

製作迷迭香梅花豬肉排、雙卷簡餐/套餐的成分

  1. 白飯 1 碗
  2. 黑芝麻 少許
  3. 梅花肉排 1 塊
  4. 迷迭香 1 撮
  5. 醬油 1 大匙
  6. 米酒 1 大匙
  7. 糖 1 匙
  8. 蒜頭(拍碎) 3 顆
  9. 辣椒 1 條 切厚片
  10. 胡椒粉 適量
  11. 沙拉油 1 瓢
  12. 檸檬皮削 適量
  13. 豆腐皮 10張/包 1包
  14. 魚漿400 g
  15. 豬絞肉 300 g
  16. 蛋(液 )1 顆
  17. 洋蔥 1 顆 切丁
  18. 刈薯 1顆 切小丁
  19. 胡蘿蔔丁 適量
  20. 豌豆仁 1 碗 (8分滿)
  21. 胡椒粉 適量
  22. 鹽 (少許)
  23. 糖 1 大匙
  24. 香油 適量
  25. 肉條 適量
  26. 蒜頭 3 顆 (拍碎)
  27. 醬油 適量
  28. 糖 適量
  29. 米酒 適量
  30. 胡椒粉 適量
  31. 鮮蝦仁 適量
  32. 沙拉油 適量
  33. 鹽 少許
  34. 米酒 適量
  35. 配菜可隨個人喜歡自由搭配…

製作迷迭香梅花豬肉排、雙卷簡餐/套餐的步驟

  1. 梅花豬排先用刀背斷筋雙面多次來回斷筋,再拍打…,再加入蒜末、辣椒、迷迭香、胡椒粉、糖、醬油、米酒、沙拉油…混合把肉按摩做Spa,再放入冷藏靜置兩小時後取出,用烤盤雙面慢火煎熟即可。.
  2. 把里肌肉先切厚片,再切粗條狀,加入蒜末、胡椒粉、辣椒、糖、醬油、米酒、沙拉油…反覆抓勻,靜至放入冷藏備用。鮮蝦去蝦殼開背去蝦腸洗淨,加入少許鹽和米酒混拌抓勻放入冷藏備用。.
  3. 將刈薯、胡蘿蔔、洋蔥切成小丁,加入豌豆仁、豬絞肉、魚漿、蛋液糖、胡椒粉、香油混合拌勻,冷藏兩小時後再使用。.
  4. 把豆皮舖在沾板上,把餡料先放在豆皮上成長條狀,再擺上肉條或鮮蝦左右各留3公分,四周邊緣要打濕撒上地瓜粉(薄粉),再由下往上卷,左右兩側再轉稍微緊(紮實)接縫點一定要打濕撒粉再捲,油炸的時候才不會開掉。.
  5. 放入適量的油開爐火,油溫約50℃左右就可將包好的肉卷、蝦卷放入油鍋內泡,稍微用鍋鏟鏟一下鍋底,是否有沾黏,油起泡後關小火慢慢炸,會慢慢的浮上來,要翻面炸,炸約15分鐘,看熟度…先將肉卷撈起,開大火熱鍋,讓油溫加熱上升,但不得過熱冒煙,油熱後再將肉卷放進油鍋內炸,做搶酥的動作,要記得翻面炸,時間火侯要控制好,搶酥後撈起,油瀝乾,盤子底部先舖一層吸油紙,待溫後再用剪刀剪或用刀切。.
  6. 可沾醬吃,也可吃原味…因為魚漿在加工製作時,廠家已有加了鹽,所以可不必再加鹽調味!除非是量很多,蔬菜放很多,就少許的加入…,自己做的絕對比外賣真材實料、衛生、美味好吃!.
  7. 把飯盛盤,肉卷、蝦卷、豬排擺上去,再簡單炒個兩三樣配菜…,是不是也像在吃大餐呢?.