日式親子丼.
這是準備和製作/烹飪日式親子丼的方法
製作日式親子丼的成分
- 主菜料
- 雞胸肉 300 g
- 洋蔥 1/2 顆
- 蔥 2 根
- 蛋 液(2 顆,微微攪散即可)
- 白飯
- 高湯
- 柴魚片 1 把
- 雞高湯 350 cc
- 醬料
- 醬油 2 湯匙
- 味霖 2 湯匙
- 米酒 1 湯匙
- 砂糖 1 湯匙
- 裝飾
- 蔥絲 些許(開水冰鎮)
- 海苔絲 些許
製作日式親子丼的步驟
- 將雞胸肉切塊放入鹽水(5%比例製作)靜置30分鐘(以利雞胸肉不柴).
- 雞高湯加入柴魚片中小火煮3分鐘,後將柴魚片濾出.
- 將雞肉瀝乾,煎至7分熟後撈出.
- 使用鍋底雞油爆香洋蔥片及蔥白段,加入剛濾好之高湯及調製好之醬料煨煮.
- 見洋蔥呈半透明狀放入雞胸肉煮至熟透,兩段式放入雞蛋液.
- 白飯一碗扣至碗公,淋上煮好之醬液,擺上海苔絲及蔥絲,即可上桌.