紅燒牛腩. Pornhubのエロ動画 - 個人撮影 むちむち巨乳美女が自ら股を広げて濃厚ピストンに巨乳を揺らしまくる - えろかわちゃん! Definition from Wiktionary, the free dictionary. Jump to navigation Jump to search.
這是準備和製作/烹飪紅燒牛腩的方法
製作紅燒牛腩的成分
- 牛肋條1300克
- 紅蘿蔔150克
- 馬鈴薯3顆
- 蒜頭5顆
- 紅辣椒2根
- 蠔油300克
- 二砂糖40克
製作紅燒牛腩的步驟
- 牛肋條切約3公分小長段,洋蔥切塊.紅蘿蔔切滾刀塊.馬鈴薯切滾刀塊.蒜去膜.紅辣椒對切備用.
- 起油鍋先將馬鈴薯下鍋翻炒一下(讓四邊用油封住,熬煮時較不易化掉).
- 取出馬鈴薯後下蒜頭和洋蔥炒至有洋蔥和蒜頭的香氣.
- 加入牛肋條煸炒一下再下蠔油同炒.
- 步驟4中加入鍋煸的馬鈴薯和紅蘿蔔拌炒一下.
- 步驟5中加入醃鍋食材的水量和紅辣椒及二砂糖ㄧ起燉煮至水份收至半乾(約45分鐘).
- 將燉煮好的紅燒牛肋盛入擺好盤飾的成品盤中即可.
