【香辣馬鈴薯燉雞肉】:.
這是準備和製作/烹飪【香辣馬鈴薯燉雞肉】:的方法
製作【香辣馬鈴薯燉雞肉】:的成分
- 雞腿肉 1-2隻(斬成六至八件)
- 馬鈴薯 1個(中)
- 紅蘿蔔 50 g
- 洋蔥 1/2 個
- 蒟蒻絲(氽燙過) 150 g
- 碗豆(氽燙過) 6 個
- 醬汁:
- 老乾媽香辣脆油辣椒 2 大匙
- 清酒 2 大匙
- 味淋 1 大匙
- 砂糖 1/2 大匙
- 醬油 1 大匙
- 其他:
- 日式高湯/水 500 mL
- 味噌 1 大匙
製作【香辣馬鈴薯燉雞肉】:的步驟
- 把馬鈴薯切成圖中的大小(盡量大一點),紅蘿蔔要比馬鈴薯切得更小,洋蔥切成幼小的絲.
- 碗中加入老乾媽,清酒,味霖,砂糖,醬油攪拌均勻,備用.
- 熱鍋下油;放入雞腿肉稍為煎一煎至表面變色;加入洋蔥和紅蘿蔔翻炒.
- 炒至洋蔥開始變半透明加入蒟蒻絲炒至水分蒸發,再加入馬鈴薯翻炒.
- 加入水/日式高湯和剛才調的醬汁攪拌均勻;不用蓋蓋子待水滾.
- 水滾後蓋上蓋子燉煮10分鐘;10分鐘後搞一搞令材料均勻入味;再繼續蓋上蓋子煮十分鐘.
- 10分鐘後確認蔬菜是否熟,最後取一些到裝味噌的碗內,先攪拌均勻再倒入去;讓他稍為滾一滾就可以熄火(*建議不要滾太久會使味噌失去原有的風味).