乾煎櫛瓜佐酪梨鮪魚沙拉
乾煎櫛瓜佐酪梨鮪魚沙拉
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這是準備和製作/烹飪乾煎櫛瓜佐酪梨鮪魚沙拉的方法
製作乾煎櫛瓜佐酪梨鮪魚沙拉的成分
櫛瓜 1 條
酪梨 1 顆
水煮鮪魚罐頭 1 罐
小番茄 4 顆
藍莓 7 顆
製作乾煎櫛瓜佐酪梨鮪魚沙拉的步驟
櫛瓜切片(約1公分厚),乾煎櫛瓜至兩面焦黃.
酪梨果肉挖出後,跟水煮鮪魚,黑胡椒拌勻,放至櫛瓜上,小番茄切片,藍莓對切放上擺盤即可.
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