全聯食譜之爸爸回家做晚飯-干貝水果沙拉.
這是準備和製作/烹飪全聯食譜之爸爸回家做晚飯-干貝水果沙拉的方法
製作全聯食譜之爸爸回家做晚飯-干貝水果沙拉的成分
- 干貝 6 顆
- 小黃瓜 1 條
- 蘋果 半顆
- 生菜 150 g
- 金煌芒果 1 顆
- 芒果乾 15 g
- 葡萄柚 10 g
- 橄欖油 1 大匙
- 百香果醬汁
- 百香果 2 顆
- 檸檬 10 g
- 鹽 1 小匙
- 胡椒 1 小匙
製作全聯食譜之爸爸回家做晚飯-干貝水果沙拉的步驟
- 鍋內放橄欖油，放入干貝加鹽、胡椒雙面煎3分鐘，取出備用.
- 百香果汁、檸檬汁、鹽、胡椒拌勻，成百香果醬汁備用.
- 生菜鋪底，加入干貝、蘋果丁、芒果丁、小黃瓜絲、芒果乾、葡萄乾，再淋入百香果醬汁即可美味享用.
