南瓜沙拉

南瓜沙拉.

南瓜沙拉 這是準備和製作/烹飪南瓜沙拉的方法

製作南瓜沙拉的成分

  1. 栗子南瓜 0.5 顆
  2. 小黃瓜 1 支
  3. 洋蔥 0.5 顆
  4. 蘋果 0.5 顆
  5. 培根 4 片
  6. 美乃滋(小支) 2 支
  7. 粗粒黑胡椒粉 0.5 匙

製作南瓜沙拉的步驟

  1. 南瓜切塊放入電鍋,外鍋加 1杯水蒸熟,涼涼壓成泥備用。.
  2. 小黃瓜切片;洋蔥切絲,加入 1小匙鹽抓醃 10分鐘。.
  3. 培根切約 2cm寬的片狀,下過煎至微微焦香,用紙巾吸乾多餘的油備用。.
  4. 半顆蘋果切成 4瓣再切成小片,即刻拌入美乃滋防蘋果生銹色。.
  5. 醃過的小黃瓜、洋蔥擠乾水份;拌了美乃滋的蘋果片;吸乾油的培根片,一起加入南瓜泥中拌勻。再輕輕撒些適量黑胡椒粉,即可上桌享用。.