香料肉片酪梨蔬果沙拉.
這是準備和製作/烹飪香料肉片酪梨蔬果沙拉的方法
製作香料肉片酪梨蔬果沙拉的成分
- 蛋 4 顆
- 中里肌豬肉片 8 片
- 青椒 1 顆
- 酪梨 2/3 顆
- 水果隨喜愛 適量
- 蒸熟的地瓜芋頭 適量
- 奶油 適量
- 醬油 適量
- 糖 適量
- 胡椒 適量
- 義式香料 適量
- 蓮藕粉 適量
製作香料肉片酪梨蔬果沙拉的步驟
- 將蛋煮熟去殼。豬肉片加醬油、糖、胡椒、香料、蓮藕粉抓醃一下。青椒洗淨,切適口大小。肉片與青椒分兩次入小烤箱烤熟。酪梨、水果洗淨切塊備用。.
- 取適量蒸熟的地瓜、芋頭、奶油微波加熱,再搗成泥。.
- 將所有的食材擺盤,再挖一顆地瓜芋泥球,慢慢享用囉~不論葷素食材都很好搭配喔!.