酪梨沙拉

酪梨沙拉.

這是準備和製作/烹飪酪梨沙拉的方法

製作酪梨沙拉的成分

1. 酪梨3顆
2. 番茄3顆
3. 洋蔥半顆
4. 蘋果一顆
5. 蝦仁半斤
6. 蒜頭5瓣
7. 辣椒一條（因為小孩不吃辣所以略）
8. 太白粉少許
9. 鹽適量（依個人口味添加）
10. 黑胡椒（依個人口味添加）
11. 檸檬切半依喜好加入

製作酪梨沙拉的步驟

1. 蝦仁去腸泥備用，用少許太白粉，加鹽1/4茶匙抓一下，用滾水燙熟或切蒜片炒熟備用.
2. 酪梨去籽挖出，用叉子壓成泥，用鹽及黑胡椒調味.
3. 蘋果、洋蔥、番茄切小丁.
4. 將所有食材均勻混合，最後依喜好擠入檸檬汁，放入冰箱冰鎮，要食用時取出即可。.