早餐來一杯蜂蜜燕麥奶🥛🐝🍯. The site owner hides the web page description. Nín zhǎo shéi? 玛沙: 我找丁云、请她接电话。 世界中のあらゆる情報を検索するためのツールを提供しています。さまざまな検索機能を活用して、お探しの情報を見つけてください。 クロキ先生の蜂蜜授業.
這是準備和製作/烹飪早餐來一杯蜂蜜燕麥奶🥛🐝🍯的方法
製作早餐來一杯蜂蜜燕麥奶🥛🐝🍯的成分
- 燕麥片 50 g
- 水 150 g + 200 g
- 蜂蜜 適量
製作早餐來一杯蜂蜜燕麥奶🥛🐝🍯的步驟
- 準備好燕麥片後加水150 g，放進冰箱靜置若干小時或是一晚。.
- 隔日取出後，可以看到燕麥片吸水後呈現飽滿的狀態。再次加水200 g，可依照個人口味添加糖。.
- 利用果汁機打勻燕麥片和水，之後過濾燕麥渣（若喜歡顆粒口感也可以不過濾），就完成囉！.
- 加入適量的蜂蜜，來一杯早晨的享受吧～.
