日式漢堡排

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日式漢堡排 這是準備和製作/烹飪日式漢堡排的方法

製作日式漢堡排的成分

  1. 漢堡排
  2. 牛絞肉300克
  3. 豬絞肉200克
  4. 麵包粉4大匙
  5. 牛奶2大匙
  6. 雞蛋1顆
  7. 洋蔥1/2顆
  8. 鹽1/3小匙
  9. 黑胡椒適量
  10. 配菜
  11. 花椰菜6朵
  12. 胡蘿蔔1/2根
  13. 馬鈴薯1顆
  14. 豬排醬2大匙
  15. 番茄醬3大匙
  16. 醬油1小匙

製作日式漢堡排的步驟

  1. 洋蔥切小丁➡加油炒到半透明備用.
  2. 胡蘿蔔、馬鈴薯切一口大,花椰菜切小朵全部下鍋煮熟備用(胡蘿蔔&馬鈴薯約15min).
  3. 熱鍋下油➡炒胡蘿蔔、馬鈴薯➡加鹽調味.
  4. 準備盆子➡先放麵包粉、牛奶均勻泡一下➡牛豬絞肉、鹽、黑胡椒、洋蔥、雞蛋➡好好攪拌捏到肉餡變白、有黏性就ok!.
  5. 手塗一點油(避免肉餡黏手)把肉餡分4等分➡每1份捏成1~2cm厚度的圓形➡肉餡中間用手指壓一下,讓他凹進去➡中火煎到金黃色➡翻面調成小火讓另一面也上色,加2大匙水蓋上蓋子煎4~5min➡用筷子戳肉排中間,壓一下看是不是透明肉汁就ok!.
  6. 淋上醬汁,擺配菜.