山藥米飯白醬義大利麵

山藥米飯白醬義大利麵.

山藥米飯白醬義大利麵 這是準備和製作/烹飪山藥米飯白醬義大利麵的方法

製作山藥米飯白醬義大利麵的成分

  1. 日本山藥 250 g
  2. 米飯 250cc 1杯
  3. 牛奶 500 cc
  4. 去骨雞腿 380 g
  5. 培根 45 g
  6. 蘑菇 1 盒
  7. 甜椒 1 個
  8. 菠菜 1 小把
  9. 義大利麵 500 g
  10. 鹽、胡椒 適量

製作山藥米飯白醬義大利麵的步驟

  1. 山藥去皮切塊,米飯一杯。.
  2. 將山藥、米飯放入果汁機,加入米飯2倍量的牛奶,打成細緻的湯汁。.
  3. 煮滾一鍋鹽水,將義大利麵放入煮熟。.
  4. 另一炒鍋加點油爆香培根。.
  5. 將雞腿丁放入,炒至變色。.
  6. 加入蘑菇和甜椒,以鹽、胡椒調味。.
  7. 加入菠菜。.
  8. 將山藥汁倒入鍋中。.
  9. 稍稍煮一下讓湯汁變稠。.
  10. 將煮好的義大利麵放入拌勻吸汁,就可以裝盤上菜了。.
  11. 風味清爽,有些許米飯香,健康不膩又好吃。.