[阿妮塔♥sweet] 芒果香蕉印度優格奶昔(Lassi)。

[阿妮塔♥sweet] 芒果香蕉印度優格奶昔(Lassi)。. 矽谷美味人妻. 很多人覺得早餐可吃可不吃，又或者怕麻煩隨便吃便算，但街外買的早餐，例如茶餐廳的早餐A、麵包店的腸仔包等都是高鹽分的健康陷阱。其實，自家製早餐也不一定費時，Cosmo請來營養師Arlene示範製作簡單又快捷的香蕉燕麥奶昔，絕對是營養豐富的早餐之選! 酸酸甜甜的芒果，加上優格和煉乳，就是一杯夏日必備飲品喔! 【夏】芒果雙色優格果凍 Mango yogurt jelly Song title. "一花依世界"Pinyin: Yī Huā Yī ShìjièJapanese: 君がいる世界へRomaji: Kimi ga Iru Sekai e.

[阿妮塔♥sweet] 芒果香蕉印度優格奶昔(Lassi)。 這是準備和製作/烹飪[阿妮塔♥sweet] 芒果香蕉印度優格奶昔(Lassi)。的方法

製作[阿妮塔♥sweet] 芒果香蕉印度優格奶昔(Lassi)。的成分

  1. 準備食材
  2. 芒果 (大)1個
  3. 熟香蕉 1根
  4. 原味優格 200g
  5. 牛奶 100g
  6. 冰塊 適量
  7. 調味料
  8. 綠荳蔻粉 1小匙(可省)
  9. 蜂蜜 適量(可省)

製作[阿妮塔♥sweet] 芒果香蕉印度優格奶昔(Lassi)。的步驟

  1. 芒果只取果肉，香蕉也是。 全部材料都放入果汁機打到細緻，冰塊都沒有顆粒為止。完成～ 早安一杯香濃芒果香蕉印度優格奶昔，清爽的開始♥.